成長・マインド 私にとって一番のリラックス法は、サウナだった サウナ、散歩、映画、ジム。それぞれのリラックス法がある中で、自分に合うものは何なのか。人の目を気にしてしまう自分と向き合ってみた。 2026.07.31 成長・マインド
成長・マインド 辛い時は「今をやるしかない」と分かっている。でも、それでも不安になる。 「今できることに集中するしかない」。部下にはそう伝えている。しかし、自分自身も辛い時には迷い、不安になる。独立を考える50代の本音を書いてみた。 2026.07.25 成長・マインド
成長・マインド ありたい自分と今の自分。比べてみたら、思っていたほど悪くなかった 「ありたい自分」と「今の自分」を比べると足りないものばかり見えてしまう。しかし、一つひとつ整理してみると、思っていたほど悪くはなかった。50代になって感じたことを書いてみた。 2026.07.21 成長・マインド