自己成長

成長・マインド

成長しているのに不安になる理由と、その正体

生成AIでの自己研鑽を続ける中で感じる「このままでいいのか」という不安。しかし振り返ると確実に成長している。この葛藤の正体と、成長の本質を整理する。
成長・マインド

ゴールデンウィークが「休めない人」の過ごし方

長期休暇になると何をしていいか分からない。休もうとしても、結局仕事や将来のことを考えてしまう。ゴールデンウィークを「完全に休む」のではなく、自分を整える時間にする考え方を整理します。
成長・マインド

睡眠は削れると思っていた。4時間睡眠で気づいた「休む力」の重要性

睡眠時間を削れば努力時間は増える。しかし本当に成果につながるのか。4時間睡眠が続く中で感じた、頭の冴え、メンタル回復、集中力への影響を整理します。
成長・マインド

なぜ音楽は昔に戻るのに、仕事は最新を追うのか

昔の音楽ばかり聴くようになった一方で、映画やテレビは今の作品の方が好き。この違和感を掘り下げると、仕事にも通じるヒントが見えてきた。核は変えず、手段は変える。その大切さを整理する。
成長・マインド

「成長しているのか?」と迷ったときに、必ずやること

成長している実感が持てないときに確認すべきこととは?過去の自分との比較から見える「蓄積」と「変化」の正体を整理し、迷いを解消します。
成長・マインド

会社診断を行う際のプロとの差は「言葉の解像度」にあった

企業診断や戦略立案で80点は取れるのに、なぜか刺さらない。その理由は「構造を捉えたつもり」で止まり、言葉と儲けの式の解像度が足りていないから。プロとの差が生まれる瞬間と、そこを越えるための具体的な改善ポイントを整理します。
成長・マインド

桜の季節にだけ生まれる「理由のないワクワク」の正体

桜が咲くこの時期に感じるワクワクと切なさ。その正体を整理すると、日々の過ごし方のヒントが見えてくる。「あっという間」をどう生きるかを考える。
成長・マインド

任されるようになって見えてきた「次の壁」

会社の将来の柱となる事業を任され、やりがいが増す一方で、不安も強くなった。昔の「打ち手が見えない不安」と、今の「打ち手を決める不安」はどう違うのか。社内責任と社外活動の葛藤も含めて整理する。
成長・マインド

自己研鑽1年|「やらない自分」から、ここまで来た話

社外でも通用するスキルを身につけると決めてから1年。紙ノート6冊、ブログ8ヶ月連続更新、仕事では新サービス立ち上げ。過去の自分と比べて見えた成長と、継続の意味、これからも前向きに積み重ねる理由を整理します。
成長・マインド

(今は)55歳企業内診断士が選んだ“積み上げる生き方”

承認欲求の強さに悩んできた54歳企業内診断士が、「大きく見せる生き方」から「価値を積み上げる生き方」へシフトした過程を語ります。IT×経営で企業支援を目指す人に向けたリアルな成長ストーリー。
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