【成長・マインド】信頼関係の作り方|人付き合いが得意でない私が学んだシンプルな方法

成長・マインド

🔸信頼関係は「ギブアンドギブ」

仕事でもプライベートでも、新しい関係が始まるとき、

「どうすればこの人と信頼関係を築けるだろう…」と悩むことがあります。

• 初めてのお客様との打ち合わせ

• 新しい組織の長になったとき

• 異動先で初めてのメンバーと仕事をするとき

わたし自身、人との会話は得意なほうではありません。

それでも多くの現場を経験する中で、

「信頼関係はギブアンドギブで築くもの」

だと感じるようになりました。

🔸信頼関係を築くためにやってきたこと

「ギブアンドギブ」というと少し大げさに聞こえるかもしれませんが、わたしがやっているのはとてもシンプルです。

1. 自分ができることをやる

相手が求めていることに対して、まずは「自分にできる範囲で」やってみる。

たとえ小さなことでも、誠意を持って行動することが大切です。

「できることをやる」

これを意識するだけで、相手の信頼感は大きく変わってくるような気がします。

2. わからないときは「何ができるか」を聞く

「自分に何ができるんだろう…」と悩んだときは、思い切って相手に直接聞いてしまいます。

「私にできることはありますか?」

一見すると勇気がいる行動ですが、相手の期待やニーズを正しく理解することで、

ピント外れな努力をしなくて済みます。

3. できないことは正直に伝える

信頼関係を壊す一番の原因は、「できないのに、できると言ってしまうこと」です。

無理なことは正直に伝え、要望を細かく分解し、例えばこう交渉します:

• 「この部分ならこう対応できますが、別料金でお願いできますか」

• 「この方法なら実現できるかもしれませんが、こういう条件になります」

100点満点ではなくても、妥協案を示すことで、お互いに納得できる着地点を見つけやすくなります。

🔸実体験から学んだこと

わたし自身、過去に「最初は拒否反応を示していたお客様」や「なかなか心を開いてくれなかったメンバー」との間で、信頼関係を築けた経験があります。

それは特別なテクニックがあったからではなく、ただひたすら「自分にできることをやっただけ」でした。

相手の反応に過剰に期待せず、自分ができることに集中する。

結果として、その行動が相手の信頼につながっていきます。

🔸「自分次第」と考えると楽になる

信頼関係というと、難しいイメージがあるかもしれません。

でもわたしは、こう考えるようになってから気持ちが楽になりました。

「結局は、自分がやれることをやるだけ」

• 相手に過剰な期待をしない

• コントロールできるのは自分の行動だけ

• だからこそ、精神的にも安定する

「信頼される人」になることを目指すより、「信頼を積み重ねる行動」を意識するほうが、ずっとシンプルで続けやすいと思います。

信頼関係づくりは、特別なスキルではなく小さな積み重ねです。

そして、それは「自分次第」でいくらでも変えられます。

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